ふっくら柔らか!肉厚で美味しすぎる「銀鮭」冷凍庫にあると安心感すごい ちょっと今日はお得な情報ですよ~もう先に言うてしまうわ、PRです。(言うたーーー)でもこれ本当におすすめなので紹介させて欲しい。ちょっと信じられないくらい艶々じゃない?これ何か塗ってると思われたらあれなんで説明すると、冷蔵庫で解凍しておいた銀鮭を何も振らず ... 2026/02/05 続きを読む
焼きそば麺で簡単なのにもっちもちで旨!みんな大好き【焼きそばボロネーゼ】 昨日の節分、皆さんは巻き寿司食べました?今の若い子たちは知らないと思うけど、節分に巻き寿司を食べる習慣って、昔は関西にしかなかったんですよね。横浜から転校して来た私はその習慣を知らず、節分の翌日(今日やね)クラスのほぼ全員のお弁当に巻き寿司が入っていてえ ... 2026/02/04 続きを読む
ポリポリ腸活!歯ごたえとしっとりささみで満腹感【甘辛照り焼き鶏ごぼう】 コンビニとかで食べ物を買って、それをレジで受け取る時、ありがとうございますと言うつもりがたまーに「ごちそうさまでした」って言ってしまう時あるよね。(ない?)今考えていたことがつい口に出るとか、そんな感じ。この前、料理中で火を使っている時にインターホンが ... 2026/01/31 続きを読む
免疫力と代謝を上げる!【腸活どんぶり色々】 先日の朝、夫がコーヒーだったか何かを飲みながら「このマグええわ~全然冷めへん」(チラッ)「蓋したら最強やな」(チラッ)「ありがたいわ~」(チラッ)めっちゃチラチラ見るんやけど何なのもうwwって思っていたんだけど、ふと思い当たった。もしや、あの記事を読んだのでは…?思 ... 2026/01/29 続きを読む
夫へささやかなプレゼントを贈った話 /【大根と豚肉のミルフィーユソース蒸し】 わざわざ口にするほどではないけど、ちゃんと届いて欲しい気持ちってありますよね。私の場合は、家事は苦手だけどいつも私の味方でいてくれる夫へ。なんでもない日に、感謝の気持ちを込めて夫にささやかなプレゼントをしてみた話を書きました。良かったら覗いてみてください ... 2026/01/23 続きを読む
リンパは大事って話と、ちょっとピリ辛【大人のためのコクうま照り焼きつくね】 先日、かな姐さんと山本ゆりちゃんと、読売ファミリーの大桑さんの4人で新年会をしました。写真を撮ってもらう時は手元にお酒はお約束。1杯目はビールでも、2杯目スパークリングワイン、3杯目はチューハイ、みたいにメニューを見ながら何にしようか迷うのも楽しい時間。私は ... 2026/01/20 続きを読む
恐怖症ありますか?って話と、ダイエットに激推し蒸し料理色々 先日、テレビで「〇〇恐怖症」の話をやっていまして。先端恐怖症、閉所恐怖症、高所恐怖症、暗所恐怖症・・・色々ありますよね。ちなみに潔癖症は、正しくは「細菌恐怖症」という恐怖症の一種です。かく言う私は、集合体恐怖症です。細かい水玉模様とかもゾワゾワゾワ~っと ... 2026/01/18 続きを読む
にゃんず新年のご挨拶と、とろっと食感【基本のバスクチーズケーキ】 今年に入って、ノアさんとリンちゃんのご挨拶がまだでした。今年も美しいノアさん。(花は配慮)今年もお股おっぴろげのリンちゃん。みんな元気に年を越しました。ぼくたちを今年もよろしくお願いします♡さて、ちょうど1年前に(ロードか)、夫の誕生日にこのバスクチーズケ ... 2026/01/15 続きを読む
ちょっとお疲れの胃に。野菜たっぷりで腸活【鶏だしクッパ】 年が明けたら、憂鬱なのが確定申告。毎年自分でやっているんだけど、近年インボイスの確定申告もやらないといけないからもう本当に本当に本当に大変で。計算も何もかも私には難しすぎる。そんな中、テレビのCMで「来たぜ!ラウンドワン!」ってなにわ男子が元気に声高らかに ... 2026/01/12 続きを読む
最近の腸活リセットごはん色々と、ここからスタート!【ユッケジャンクッパ】 皆さんも色んなお正月を過ごされたことと思いますが、(まだお正月引きずってんのか)お正月が終わって恐ろしいのは食べ過ぎた代償ですわね。たった数日なのに体が重たくなっていたり(そんな気がする、も含む)どう考えても太ったよなって震えたり…そんな方は、リセットご ... 2026/01/11 続きを読む
あの味をめざした最高のおつまみ【エリンギのパセリバターソース】#連載レシピ 昨日はお騒がせしてしまい(勝手に間違えて勝手に騒ぐ)申し訳ございません。優しいDM送って下さった方本当にありがとうございます(泣)さてさて、パセリってどうやって使いますか?そもそも買わない方も多いかもしれません。私は以前、パセリは「飾る」のカテゴリーに入れ ... 2026/01/08 続きを読む
訂正とお詫びです 夜分恐れ入ります(メールか)いやあの、すみません、昨日ブログに 「明日、テレビに出演しま~す」と書いたんですが、ほんと、いやあのほんとすみません、来週の間違いでした。(すみませんーーー!!)言い訳させて!本当に最初は1/7だったのよ、けどお正月特番?になった ... 2026/01/07 続きを読む
テレビ出演のお知らせと、あけましておめでとうございます かなり遅ればせながら、あけましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします!て言うかもうお正月終わったらしくてびっくりよね。(まだ言うのそれ)お正月の間、夫が風邪ひいてどこにも行かないどころかずっと家で寝ていて、でも食欲はびっくりするほど ... 2026/01/06 続きを読む
忘れた頃にやって来るおせちと、皆さま良いお年をお迎え下さい! え、もう大晦日なの?(毎回言う)もう何なの、本当にあっという間!!!クリスマスから今日まで2日くらいしか経ってなくない?カレンダーおかしくない?そんな年の瀬に来て下さって本当にありがとうございます。皆さまはおせちの準備されていますでしょうか。我が家は近年子 ... 2025/12/31 続きを読む
ご飯のお供にも、おつまみにも最高!【丸ごとネギの肉巻き/しょうが焼き山椒風味】 え、もう年の瀬ですか?(まだ言うてる)お笑いの特番があちこちでやっていると年の瀬だなと感じますね。(テレビが情報源)さてさて、鍋用に買って余ったネギがあったらぜひ作って欲しい、ネギの肉巻き。しょうが焼きにして、最後に粉山椒をパラパラ振るとご飯にめちゃくち ... 2025/12/29 続きを読む
ホットプレートで楽する年末年始 え、クリスマス終わりました?(とっくに)いやもうほんまに時間経つの早すぎちゃう?あと数日で年が明けるなんて何の心の準備も大掃除も出来てませんが、皆さまはいかがお過ごしでしょうか。昨日から年末のお休みに入った方も多いかもしれませんね。お忙しい中でも来て下さ ... 2025/12/28 続きを読む
クリスマスのメインはこれに決まり!ふっくらジューシー【雪降る夜のクリスマスハンバーグ】#PR クリスマスのごはん、もう決まりました?副菜も一気に作れる、クリスマス気分満載のハンバーグはいかがでしょうか。肉汁あふれるふっくらジューシーなハンバーグに合わせるソースは、使う調味料たった2つ!オタフクのお好み焼きソースを使えばうま味とほんのり甘みもあって簡 ... 2025/12/22 続きを読む
ついにテレビが壊れた話と、大大満足!痩せる要素しかない【豆乳坦々ごはん】 先日、ついに我が家のリビングのテレビが映らなくなった。前々からヤバいなと思ってはいた。と言うのも、最初は画面の真ん中辺りの違和感。真ん中辺り20cmくらいの幅が緑っぽくない?って思ったのは、何かの丼のトッピングに落とした卵黄が緑っぽかった時。え、こんな黄緑な ... 2025/12/19 続きを読む
今まで作った中で1番美味しくて超簡単!【痩せるユッケジャンクッパ】 これ、今まで作ってきたクッパの中で一番美味しいかもしれない。次男も大絶賛!しかもこれ、美味しいだけではなくて、気付いたらめちゃくちゃ腸活になっているんです。さらに5大栄養素も入ってるっていう。考えてみると、韓国料理ってめちゃくちゃ腸活になるものばかりなん ... 2025/12/15 続きを読む
たこ焼き味のくるくる生春巻きと、今回のお悩み相談は『結婚相談所に入会したけど』#連載 先日、自宅で撮影があったんですが、ずっと私の足元にくっついて離れなかったノアさんの写真を撮って下さったんだけど、猫目線でめっちゃ下から撮ってくれたのはいいけど、これ、私身長2mくらいない?笑笑悪意しかないやろww(ただ私がでかいだけか?笑)はぁノアさん可愛い ... 2025/12/10 続きを読む
最高においしいとろろ丼。(腸活どんぶり)と、Nadiaパーティーに行ってきました この日はとろろ丼。長芋をすりおろしてちょっとだし醤油で味付け。あとはめかぶ、キムチ、サッと茹でた豚肉には胡麻しゃぶのタレをからめました。最後に全体にサッと醤油をかけただけ。もうこれは本当に、かき込むくらい美味しかった。まぁ、とろろご飯だけでもおいしいわ ... 2025/12/06 続きを読む