ついにテレビが壊れた話と、大大満足！痩せる要素しかない【豆乳坦々ごはん】
先日、ついに我が家のリビングのテレビが映らなくなった。前々からヤバいなと思ってはいた。と言うのも、最初は画面の真ん中辺りの違和感。真ん中辺り20cmくらいの幅が緑っぽくない？って思ったのは、何かの丼のトッピングに落とした卵黄が緑っぽかった時。え、こんな黄緑な
...
今まで作った中で1番美味しくて超簡単！【痩せるユッケジャンクッパ】
これ、今まで作ってきたクッパの中で一番美味しいかもしれない。次男も大絶賛！しかもこれ、美味しいだけではなくて、気付いたらめちゃくちゃ腸活になっているんです。さらに5大栄養素も入ってるっていう。考えてみると、韓国料理ってめちゃくちゃ腸活になるものばかりなん
...
たこ焼き味のくるくる生春巻きと、今回のお悩み相談は『結婚相談所に入会したけど』#連載
先日、自宅で撮影があったんですが、ずっと私の足元にくっついて離れなかったノアさんの写真を撮って下さったんだけど、猫目線でめっちゃ下から撮ってくれたのはいいけど、これ、私身長2mくらいない？笑笑悪意しかないやろww（ただ私がでかいだけか？笑）はぁノアさん可愛い
...
最高においしいとろろ丼。（腸活どんぶり）と、Nadiaパーティーに行ってきました
この日はとろろ丼。長芋をすりおろしてちょっとだし醤油で味付け。あとはめかぶ、キムチ、サッと茹でた豚肉には胡麻しゃぶのタレをからめました。最後に全体にサッと醤油をかけただけ。もうこれは本当に、かき込むくらい美味しかった。まぁ、とろろご飯だけでもおいしいわ
...
次男、高校最後のお弁当でした
先週で、次男のお弁当が最後でした。長男が幼稚園の時から続いた、19年の子どもたちのお弁当作りもこれで終わりかな。とにかく次男の好きなもの、リクエストを詰め込みました。リクエストは・スパムおにぎり・唐揚げ・アスパラ肉巻きあとは卵焼き、にんじんしりしり、うま塩
...
なにこれ旨すぎる！と男子大絶賛【厚切り豚とさつまいものコクうま甘辛ソース】#PR
今日は次男の高校生活最後のお弁当でした。早いよ～まだ11月なのにもう？高校生活で最後ということは、今後もう作ることはないと思う。男子は大学にはお弁当持って行かないもんね、ラクっちゃラクだけどそれはそれで寂しい。いつものお弁当は、ご飯に肉のせておしまいって感
...
これはすごい！お腹すっきり！一発レンチン腸活ごはん
大変好評をいただいております、UCCドリップポッドですが（生産者気取りか）、40%offクーポンが今夜日27日深夜1:59で終了しますのでご注意下さいませ。（現時点で残り19枚ですが、再追加はございませんことをご了承ください）↓↓↓https://coupon.rakuten.co.jp/getCoupon?g
...
痩せにくくなった私たちのための腸活ご飯【作りおきで栄養満点きのこのっけご飯】
前回の記事で、たくさんの方にクーポンご利用いただき、本当にありがとうございます！ 40%で買えるところは他にはないですからね…けしからんですよね。（←クーポンなしで正規金額で買った人）さて、こちら2度ほどクーポンの枚数が上限に達してしまいまして、新しいクーポン
...
今年買って良かった家電ダントツ1位！コーヒーも紅茶もお茶も白湯も、有能すぎる1台【PR】
今年買った家電の中で、買って良かったのは間違いなくこれが1位だと思う。いや絶対そう。一番奥にひっそりと佇む細いのがそれ。幅がわずか13.3cmなので狭い場所にも置けるこのコーヒーメーカーなんだけど、コンパクトなのにモンスター級にすごい子なんです。ほんとこの子、い
...
美味しく食べて痩せる、最強腸活プレート【塩さばの生姜醤油丼】
先日、長男が東京に往復夜行バスで行っていたんだけど、夜行バスに乗る日の夜23時過ぎに電話がかかって来て「どうしよう、バスに乗り遅れた（東京駅にポツン）」マジで何やってんのwwwこんな夜遅くからホテルなんて取れないだろうし（そもそも高いし）、ネカフェで始発まで時
...
便秘解消間違いなし！この一膳で叶う腸活のための完全めし【納豆ビビンバ】
先日、こういう「この1杯さえ食べれば栄養バランスバッチリ、腸活ごはん」みたいな、痩せにくくなった私たち世代（40代、50代～）におすすめのごはんをもっと知りたいと思う方は拍手して欲しい、という勝手なお願いに対してたくさんの拍手を本当にありがとうございます（泣）
...
18歳の誕生日はガーリーピンクな【苺ドリップケーキ】
昨日は次男るいの18歳の誕生日でした。今や18歳というともう成人。あぁもう成人なんだね…と前日はちょっと寂しくて、いつまでも子どもでいて欲しいと思ったり。そんな18歳高校生男子のリクエストは、めっちゃ苺のピンク感満載のケーキ。なんかものすごくガーリーになりまし
...
「おばさん」て何歳から？（お悩み相談）と、【ベーコンチーズのポテトミルフィーユ】
まず最初に、サーモスさんの連載が公開されているお知らせをさせて下さい。今月は、水筒を長く清潔に保つためのお手入れ方法などについて書いていますので、水筒のお手入れについて気になってたのよ～！って方は、良かったらご覧くださいませ↓↓↓ ⋅.˳˳.⋅ॱ˙˙ॱ⋅.˳
...
今夜の一杯のお供に！もれなくもらえる【おつまみ日めくりカレンダー】#PR
先日、ちょっとした集まりがありまして。私たちが手に持っているもののお渡し会だったのですが、左上から時計回りに◾︎しにゃさん◾︎あやシェフさん◾︎かな姐さん◾︎山本ゆりちゃん◾︎わたくししにゃさんとあやシェフさんははじめましてで、しにゃさんは和歌山から、あ
...
香ばしさ爆誕！黄金ブレンドで揚げる【唐揚げ】の秘密／揚げ油の処理方法
前回の記事でたくさんの方が拍手を押して下さり本当にありがとうございます…！そうなの、ほんとそうなの。（なにが）私たちの年代にしかきっとわからない悩みとかってあるんですよね。それを共有出来て、共感してもらえて嬉しいです。これからどんどん腸活のための一膳ごは
...
食べなくても痩せない人のための、太らないリセットごはん【豆腐ビビンバ】#腸活
「食べていないのに痩せなくなった」「食が細くなって量が食べられなくなった」「肌にハリがなくなってきた」50代に入った頃、主に食に対してそんな悩みがありました。現在57歳の私ですが、太りにくく痩せやすい体になり（自称w）、肌ツヤも良く快便（なんかすみません急にww
...
失意の長男（さよなら戦隊ヒーロー）／『11ぴきのねこ』のクッキー型を使ってみた【cotta】
『スーパー戦隊シリーズ』が50周年を迎える今、今クールの放送をもって終了するという衝撃のニュースが、昨夜我が家に飛び込んで来た。我が家の長男がもう衝撃を受けすぎて寝込むほどにはショックを受けていた。あ、長男22歳ですけどね？（5歳くらいを想像した人おるかなと思
...
チーズ好きがハマる！コストコで要チェック『ミニブリー』#PR／と、ノアさんうちの子記念日
チーズ好きな人に絶対食べて欲しい！私がコストコで必ず買う『ミニブリー』あの大きな大きなブリーチーズが手軽に食べられるこのミニブリー、個包装なので包丁も使わず食べたい時に食べられるの嬉しくないですか？めっちゃミルキーで美味しくて、ちょっと常温に置いておいた
...
長男22歳の誕生日ケーキは、ブルーベリーヨーグルトチーズケーキ
昨日は長男22歳の誕生日でして。20歳越えた頃からもうケーキやめようかと思っていたものの、作ってもいいか聞いたら「作ってくれたら嬉しいよ」と言ってくれたので（いらんとは言いにくいやろ）いそいそと作ってしまいました。ちょっと大人っぽく。今までは缶詰めみかんのケ
...
蒸し料理ダイエットレシピ（せいろでも作れます）
晩ご飯を蒸し料理にしたら夫が5キロ痩せた、と以前インスタに書いた時にレシピのご要望があったので、今後蒸し料理を晩ご飯に作る時は動画を撮りながら作ってインスタに垂れ流そうかなと思います。（言い方）ブログには動画を直接貼れなくて、YouTubeだったら大丈夫なんだけ
...
肩凝りさんに試して欲しい、磁気の力がすごい！と、明太シソチーズ巻きをつまみに→【結婚っていいものですか？】
私は万年肩凝りなんだけど、この2週間くらいやばいくらい肩が凝っているせいで頭痛するわ吐き気あるわしんどいわで、暇さえあればツボを押したりマッサージ器具使ったり、「あずきのチカラ」をのせてみたり…やった直後は軽減されるしんどさも、時間が経つとまたズーンときて
...
