夫のダイエット作戦続行中のため、またまたヘルシーなレシピを考えました。

が

夫、外でたらふく食べて帰って来て意味なし(-з-)

子供達は美味しいっていっぱい食べてくれたから

はんぺん入りでふっくら。

お財布にも優しいつくね、お弁当にもピッタリな味になりましたヾ(＠^▽^＠)ﾉ

【材料】８個分

◎鶏挽き肉・・・２５０ｇ

◎はんぺん・・・大１枚

◎マヨネーズ・・・大さじ２

◎片栗粉・・・大さじ２

◎卵・・・１個

◎塩こしょう・・・少々

☆小口切りネギ・・・たっぷり

★醤油、酒、みりん・・・各大さじ２

★砂糖・・・小さじ２

【作り方】

①ボウルに◎の材料を全て入れて、はんぺんを握り潰すように揉みながら粘りが出るまで混ぜる。

②ネギを加えて全体に混ぜ、８等分にして成形する。

柔らかいタネなので成形しにくい場合は手に油を塗って。でも適当で大丈夫！

③油を熱したフライパンでタネを焼き、焼き色がついたら裏返して、強めの弱火で蓋をして蒸し焼きにする。

④５分位で中まで火が通るので、火が通ったら一旦フライパンから取り出す。

⑤フライパンの油をキッチンペーパーで拭き取り、そこに★の調味料を入れて火にかける。

⑥煮立ってとろみが少し出て来たら、取り出したタネを戻してタレと絡める。

はんぺんは完全に潰さなくても、所々形が残っちゃっても、

それはそれで楽しい食感でいいのだ

チーズinしても美味しいだろうな～

長男セナはとても優しい。

誰に似たんだか、本当に優しいな～って我が子ながら感心する。

こないだも、学校で珍しくケンカをして帰って来て

先生が事情を教えてくれたんだけど

原因はセナのお友達の男の子が、クラスの女の子を叩いたらしく

謝らなかったそう。

それでセナは「○○ちゃんに謝れ」とお友達に言い、

謝らないお友達とケンカになったとか。

その前にも、クラスの女の子がたまたま帰りが１人だったので

女の子と帰る方向が一緒のセナ達男の子グループに先生が「一緒に帰ってやって」と言うと

男の子達は照れ隠しか「やだ！」「男だけで帰るから入ってくるな！」と反発。

その時セナは「一緒に帰ろうよ、女の子だって友達なんだから」

と言ったらしく、男の子達は「えー！やだよー！」の一点張り。

するとセナは「○○ちゃんと一緒じゃないとセナはみんなと帰らないから！」

と言って、みんなも「も～、わかったよぉ～」と仕方なく一緒に帰ったらしい。

私が○○ちゃんだったら、好きになっちゃうわ( ´艸｀)

がしかし、この優しさが時にウザイ時もある。

私は今、月に一度の女性の日でして。

前にもセナにお風呂で○ンポンを見られ

お尻ケガしてるのっ？！

ティッシュ詰めてるーーーー(((( ;°Д°))))

と大騒ぎされた事もあり、ある程度わかりやすく説明したので

それから○ンポンについては聞かなくなったんだけど

昨日、お風呂あがりにナプ○ンをパンツに敷いてるのを見られるという痛恨のミス。

心配性のセナはもちろん心配して

ママ！！！

どうしたの？！

痛いの？！

こんなところに

湿布貼ってヽ(;´Д｀)ノ

湿布じゃないけどね(￣▽￣；)

大丈夫よ～

痛くないから～

心配しないで～

前にも教えた

女の子のあれだよ～

って説明したけどしつこいしつこい。

あんまり動いちゃダメだよ～

早く寝た方がいいよ～

まるで病人扱いで、寝るまでしつこかった((＞д＜))

きっとこの子は、結婚して奥さんが妊娠でもしたら

動くな～

座ってろ～

寝てろ～

いっぱい食べろ～

って優しく優しく扱うんだろうな～

こんな優しいセナのお嫁さん候補、どこかにいませんか～

もれなく優しい優しいお姑さんがついて来ますわよ(￣▽+￣*)ｷﾗｯ

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