たっきーママ@**happy kitchen**


なんかイマイチ上手く写真が撮れなかったなー(´・ω・`)



ルクエを使ってしっとり蒸し鶏を作り、

面倒なので丼にしちゃいました。



タレでアレンジが出来るように、あえて今回は

極力味付けをせずに作りました。


タレを色々アレンジしてお楽しみ下さい~!




【材料】2~3人分

◎ご飯・・・人数分

◎貝割れ大根・・・1パック

◎卵・・・人数分

◎鶏むね肉・・・1枚

◎酢・・・大さじ1

◎塩こしょう・・・適量

◎マヨネーズ・・・好きなだけ

★オイスターソース・・・大さじ1

★醤油、砂糖、ごま油・・・各小さじ1

★にんにく、生姜(共にチューブ)・・・各1cmくらい

★蒸し汁・・・大さじ4



【作り方】

①鶏むね肉が分厚い場合は観音開きにしてルクエに入れ、塩こしょうを両面に振り全体に酢をかけて10分ほど漬けておく。

②ルクエの蓋を閉めて500wで5分加熱し、加熱し終わったら蓋を開けずにそのまま5分ほど蒸らす。

③ご飯の上に貝割れ大根を敷いて薄めの削ぎ切りにした鶏肉を置き、★を全て合わせたタレとマヨネーズをかける。

④温泉卵(作り方→★ )又は半熟目玉焼きを乗せる。




たっきーママ@**happy kitchen**


もちろん丼じゃなくそのままでも美味しいです。




タレは、タレが染み込んだご飯も美味しいようなタレにしましたが

蒸し鶏単品で食べる場合は胡麻ダレなんかも美味しいです。


★マヨネーズ、醤油、砂糖、酢、サラダ油・・・各大さじ1

★すり胡麻・・・大さじ2~3


これで美味しい胡麻ドレの出来上がり♪




今回のタレ、オイスターソースが苦手な方は(私は好きだけど匂いがちっと・・・)

★醤油・・・大さじ2

★砂糖・・・大さじ1

★みりん・・・小さじ1

★生姜(チューブ)・・・ちょっと

★すり胡麻・・・好きなだけ


これも美味しいです。

この場合、白髪ネギと一緒に食べるのがオススメ!










今日は少し暑さが落ち着いた気がしますが

やっぱり蒸し暑い!


今日も1日頑張りましょう♪






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いつもありがとうございます(´∀`)