鶏チャーシューを挟んだロールサンドで

お弁当を作りました。

カップル向きって設定で。←大きなお世話

鶏チャーシューを作っておくと、挟むだけでいいから楽～！

サンドイッチやらおにぎりよりも多分楽やわ～

これ、ロールパンと、中に挟む色んな具を並べて

サンドイッチバイキングみたいにしたらもっと楽かもしれんわ～

時間ない時とか、面倒な時はそうしよっと。

鶏チャーシュー

【材料】～作りやすい分量～

◎鶏むね肉・・・２枚

◎紅茶のティーパック・・・１個

★醤油・・・大さじ４

★砂糖、酒・・・各大さじ２

★生姜（チューブ）・・・２ｃｍ

【作り方】

①鍋にお湯を沸かしてティーパックと皮を取り除いた鶏肉を入れて１０～１５分茹でる。保存袋に★を入れてよく揉んでおく。

②茹で上がったら★の入った袋に入れて３時間～漬ける。

※薄く切り分けてから漬けだれをたっぷりかけて下さい。

かにかま入り出汁巻き卵

かにかま３本・・・入れ過ぎやろ。

さつま芋のバター醤油がらめ

サラダパスタごまだれ和え

全体図

もういい加減写真しつこいわ

しつこいと言われようとも、最後に・・・・

食べる前にマヨネーズをかけて召し上がれ♪

この鶏チャーシュー、Ｉさんがよく作って下さってるらしく、

「日持ちするからいいですよね～」

みたいな話をして下さったんだけど、

一応１週間くらいは冷蔵保存可能なんだけど

念のために５日ってことにしてまして。

そしたら、Ｉさん、

「いやいや、あれ、２週間はもちますよ？

２週間もしたら

ボロッボロになってツナみたいで

美味しいですよ

:*:・(￣∀￣)・:*:」

(-_＼)(/_-)三( ﾟДﾟ)エェェェェーッ！！！

あかん、それはあかんよ、Ｉさん！

でも、Ｉさん

「え、全然大丈夫でしたよ？

匂いも大丈夫だったし、

お腹も痛くなかったですし(´∀｀)」

・・・・・・・・・・・・それは良かったですo(_ _*)o

※Ｉさん＝宝島社のイトウさん　←イニシャルトークの意味なし

-----------------------------------------------------------------------

ランキングに参加しています♪

クリックして頂けると励みになります＾＾

１１月２０日にレシピ本を出版させて頂きました。

たっきーママのHappyKitchen 価格：780円（税込、送料込） 楽天ブックスで詳細を見る

Ａｍａｚｏｎ

たっきーママの*Happy Kitchen* (e-MOOK)

ありがとうございます！