たっきーママ@**happy kitchen**



いよいよ春休み突入ですね~

朝バタバタしなくていいのは気は楽でいいけど

やっぱり悩むのはお昼ご飯。



1人の時はお茶漬けとか、カップラーメンとか、

カップラーメンとか、カップラーメンとか ←食べ過ぎw



たまにはそんなんでもいいけど、

子供がいるとそうもいかないので

家にある物で手早く作れると助かります。




今日のお昼は冷凍うどんを使って。

冷凍うどんも湯がかずにレンチンします。


その後具を乗せて再度チン。



柚子胡椒は、後混ぜにしたので

大人は柚子胡椒風味、子供はなしってこともOK。



茹でうどんなら1度のチンで完成です!




【材料】2~3人分

◎うどん・・・2玉

◎レタス、しめじ、豚肉・・・適量

◎塩こしょう・・・適量

◎柚子胡椒・・・2cmくらい

★ポン酢・・・大さじ3

★バター(マーガリン可)・・・大さじ1と1/





【作り方】

①耐熱容器にうどんを並べて少しほぐす。

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※写真は冷凍うどん。水でたっぷり濡らしてから耐熱皿に並べてふんわりラップして

500wで4分チン、1玉なら3分。少し硬いところが残ってても大丈夫です。


好きな具材を乗せ、★のポン酢をまわしかけ、マーガリンはちぎって散らす。

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②ふんわりラップをして500wで7分加熱する。(豚肉使用の場合)ウインナーなど火が通りやすいものは5分加熱でOK。

③塩こしょうと柚子胡椒を入れて全体によく混ぜ合わせる。



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これはまだ柚子胡椒を入れずに塩こしょうだけをした状態。

これをド~ンと出して、取り分けてから柚子胡椒をお好みで入れて混ぜても。





レシピ通りでもお子様でも食べられる程度の辛さですが、

取り分けてから入れる場合は、1人分につき1cmくらいの柚子胡椒を入れて

混ぜ合わせるといいと思います♪



入れる具材によって加熱時間が変わるので様子を見ながら。



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今回、包丁を使ってません。

レタスは手でちぎり、豚こま切れ肉も手で小さくし、

しめじさえもてでひきちぎりました(笑)



茹でる鍋も炒めるフライパンも、ワイルドな人なら包丁もまな板も使わず出来るので

作るのも後片付けも楽!


作るったって、全部チン待ちですから。←チン待ちってw




さっぱりとっても美味しかったです♪



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今日は子供達2人とも終業式でした。


春休みの間に引越してしまう、同じ登園班で仲良しだったママにハグされて

声を出して泣いてしまった。


で、そのママさんの子供は女の子(Mちゃん)で、クラスも違ったので

今まで次男と一緒に遊ぶどころか、そんなに喋ってるのも見た事ないんやけど、

最後の最後にお別れをする時、次男がどうしてもMちゃんに最後に言いたい、と。


何を言うのかと思ったら



「Mちゃん、



今までいっぱいいっしょに遊んでくれて

ありがとーっ!(;´Д⊂)アウ」 ←ここ、感動するとこ




Mちゃん「・・・・(゜Д゜)ポッカーーーン」



・・・あんたと一緒に遊んだことなどあったかいな?的な(;*´ 3・`)



もう、それ見て笑いそうになるのを堪えてたら

ちょっと涙も引っ込みましたわ(*´∀`*)








グレープフルーツ生活7日目。




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何とも寂しい画像。



やっぱりこれに戻るな~

はちみつがけ。



絞って飲むのもいいんだけど、果肉として食べたい。

そして、果肉として食べた後で、残った皮を更に絞って飲む!

これが今のところ1番かな。


あと、梅酒割りね(しつこい)



もうちょっと色んなものに変化させないといけないのかな、この企画・・・

いーや。きっと好きなようにして食べたらいいんやわ。

そうに違いない!←耳をふさいでみるw



『フロリダグレープフルーツ30日間チャレンジ』



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