いつもありがとうございます！

新刊が発売されました。
どうぞよろしくお願い致します(*ﾟｰﾟ*)




たっきーママの決定版つくりおきおかず180 (扶桑社ムック)

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おはようございます。

どうしましょう。
昨日は「ドキドキして眠れないかも」とか言ってた運動会前夜、

めっちゃ爆睡(°∀°)b 


そして、今日は初めて脚立の上に立つので昨日の夜家で練習、
２段乗っただけで意外と怖いという事が判明し

「きゃ～こわい～（≧∇≦）
誰か～誰かいませんかぁ～？！
きゃ～こわい～（≧∇≦）」

（また面倒くさいのが始まった・・・）という顔で次男は

「頑張ってー（棒読み）」


せめてこっち見ようよww



仕方なく長男が

「大丈夫ですか？僕の手を持っててください」

「まぁ♡ありがとうございます（≧∇≦）」

「どういたしまして(*^^*)」

紳士的なお方♡

長男が付き合ってくれてだいぶ慣れました（面倒な母でごめんよ）



さて、今日は運動会なのでお弁当です。
子供達はそれぞれ教室で食べるので個々に。





お味噌汁はリクエストに応えてジャガイモと玉ねぎのお味噌汁。

他にリクエストを聞くと
「海苔弁」
んーー渋いね！よっ！

ご飯の間にも醤油に浸けた海苔を挟んだW海苔弁。
丸いお弁当箱だとどうしても海苔が×になってしまう



◎にんじんとピーマンの彩り甘酢照り焼きつくね
◎出し巻き卵
◎ピーマンの麺つゆ胡麻和え
◎ウインナー
◎枝豆
◎ミニトマト
◎海苔弁
◎じゃがいもと玉ねぎのお味噌汁



レタスとおかずの間には人知れずひっそりと
ワックスペーパー挟んでます。
生の野菜から雑菌が繁殖する危険性があるので
直につけない方がおかずが傷みにくいです。

ミニトマトのヘタからも雑菌が繁殖しやすいので
必ずヘタは取ることをお勧めしますよー




彩り甘酢照り焼きつくねのレシピは
ご要望があれば。
なければもういっか（笑）


子供達にとってはたまのお弁当、入れてあげたいものが多すぎて、
でもまだお弁当箱が小さいので品数が入らなくて
あれもこれも入れてあげたかったな～とか思いながら詰めました。



長男、小学校最後の運動会弁当。
これ食べて午後からも頑張って！


私と旦那は家に帰って食べるのでお弁当はなし（多分カップラーメン笑）




さて、脚立かついで行ってきます！

皆様も楽しい連休を♡







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※P11　「ふわふわ煮込みハンバーグ」
材料「B」に「水５００ｃｃ」が抜けております。
大変お手数ですが「水５００ｃｃ」を追加して頂けますよう
どうぞよろしくお願い致します。

本当に申し訳ありません。

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７月２１日扶桑社より
「かな姐＆たっきーママの　絶対おいしい！ホットプレート簡単レシピ」
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