こんにちは！
早速ですが本日のお弁当です。






◎チキンとしめじの玉ねぎソースあえ
◎アボカドの塩焼き
◎焼き鮭
◎ゆで卵
◎キャンディおにぎり



※アンダーラインは新刊より





ついに４３歳（男）のお弁当にキャンディおにぎりが！
いいんです、いいんです（知らんけど）


とりあえずとりあえず、先週の撮影で大量に作った鶏肉料理が冷凍庫にまだまだあり、
その後も日々レシピを整えたり再撮のために作り続けているため
冷蔵庫にも冷凍庫にも調理済鶏肉だらけで毎日ほぼ朝昼晩鶏肉です。
このお弁当もそのうちの１つ。


家族にも本当に協力してもらってまして






こ、これは嫌味でしょうか・・・

毎日申し訳ありません・・・撮影での８６枚の後にさらに買ってますもんで、
単純計算で１枚２５０gとして８６枚で２１.５キロ、
その後最低でも１７枚は買って作ってるので４.２５キロ、
つまりこの２週間だけで２５キロ以上鶏肉作ってはみんなで食べ・・・

と・・・とりにく・・・・フォーエバー・・・・



でも、これだけ食べてるというのにやっぱり鶏肉が好きなようで、
この前連休中に名古屋へ行った時にサービスエリアで
「唐揚げ定食」頼んだら（ほぼ無意識） 「え、外食も鶏肉？！」 と
みんなに突っ込まれて「ほんまや！」なりましたけどもww 



毎日鶏肉ばっかりでごめんねと子供達に言ったら、
全然いいよ！と言ってくれたけど、言ってくれたはずだけど、
お昼ご飯にシンプルな素麺を出したら

「おおおおおお！！！！

こういうの！
こういうのが食べたかったんだよね！！！」


素麺めっちゃ喜んでもらえたわ・・・
ほんまごめんねww






さて、今日は（も）新レシピないのでオススメレシピを。

「冷蔵庫に何もない時でも何とか作れる、夏休みランチにいかがかしらバージョン」
っていうレシピを集めてみました。（自分は袋麺買ってるくせに）










夏休みランチにオススメのレンチンご飯やレンチン麺の新レシピを
また考えてみようと思います！








新刊です、よろしくお願いします！







たっきーママの作りおきと時短おかずで 朝すぐ！弁当 [ 奥田和美 ]





日々のお弁当載せてます(｡･ω･)ﾉﾞ
https://www.instagram.com/kazumiokuda/







レシピブログに参加しています。応援クリックして頂けると励みになります