鶏肉の本を出版させて頂きました。
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![【楽天ブックス限定特典付き】たっきーママの鶏むね 鶏もも 大人気レシピ152 [ 奥田 和美 ]](http://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/1057/9784594611057.jpg?_ex=128x128)
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◎大根◎さつまいも◎魚◎ナゲット◎唐揚げ◎スープ◎おつまみ◎じゃがいも◎茄子◎トマト◎かぼちゃ◎豆腐◎もやし◎厚揚げ◎油揚げ◎ネギ◎かぶ◎蓮根◎餅◎白菜◎チーズケーキ◎グラススイーツ◎トマト◎柚子胡椒◎パスタ◎トースター◎パリパリチキン◎リメイク
食材以外では
◎お弁当箱◎ふりかけ
を検索して頂くことが出来ます。
どんどん増やして行きますので是非利用してくださいね!
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おはようございます。
スマホからなのでインスタにアップした画像の使い回しの本日のお弁当。
◎オムライス
◎塩もみラディッシュ
◎コンソメスープ
昨日は帰りが遅くて買い物に行ってないので冷蔵庫に野菜類が何もなく、これで勘弁してねのお弁当。
コンソメスープはJALのビーフコンソメ。これ美味しいよね。
ケチャップライスはレンジで。
具がない時に助かるミックスベジタブル使用。
その間に卵を焼いて。
乗せた卵は、卵を包むのが苦手な人でも何とかなる方法。
パタンパタンと3つ折りにしただけ。
これはいつもお世話になってるスタイリストさんから教わったアイデア( *˙ω˙*)و グッ!
破れても形が変でも全然OKのが良いよね。
ケチャップは躊躇せずに豪快にしゃしゃっと!
はい、5分で完成です!
もう、エアコンエアコンうるさいんですが、やっぱりおかしいので明後日修理に来てもらうんやけど、
とりあえずそれまで室外機がまた凍らないように、室外機に温風を出すために
子供が家を出てからずっと
冷房つけてます(嘘やろ…泣)
家の中でダウン着て今からかじかんだ手で仕込みをします(明日自宅で撮影です)
もう去年の夏からずっとエアコン問題に苦しんでますわ。
壊れたから買い換えたのになんなのこれ。
明日、撮影隊の皆さんに凍える思いをさせずに済むよう、明後日まで何とか頑張って欲しいわ( ;∀;)
ということで、寒さに震える奥田家からでしたw
ではまた!
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「料理レシピ本大賞 in japan '2016」に入賞しました。

たっきーママの作りおきと時短おかずで 朝すぐ! 弁当 (扶桑社ムック) [ムック]
奥田 和美
扶桑社
2016-03-17
![たっきーママの作りおきと時短おかずで 朝すぐ!弁当 [ 奥田和美 ]](http://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/0647/9784594610647.jpg?_ex=128x128)
たっきーママの作りおきと時短おかずで 朝すぐ!弁当 [ 奥田和美 ]
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