新刊です、よろしくお願いします

いつもありがとうございます!


今日のお弁当

*レンチンミートボール照り焼き味(とことん豚肉!大好評レシピ162  P89)
*卵焼き
*さつまいもの甘煮
*コンソメスープ
*みかん、ぶどう
*ひとくちプッチンプリン
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いつもは朝スムーズに動けるように夜に切っておくだけ、漬けておくだけ、ってしたり作れるものは軽く作っておくんやけど
昨日決めてないことを思い出したのが12時過ぎてて。
あーもう明日の朝でいいや、と思ったけどやっぱりメインだけでも作っておこう、と思ったものの
今からフライパン出して焼いてそれを洗ってって考えるともういっかーと思って。(繰り返し)
そんな時にこれなら作ろうと思えるのがレンチンミートボール。(前置き長い宣伝か)

前置き長い宣伝と言えば、波乱万丈な人生やエピソードで見入ってたら青汁の宣伝やったんかーい!って時あるよねww

で、(話戻りますw)保存容器にタレを入れて混ぜて、そこにくるくる丸めたミートボールをポイポイっと入れてチン。
途中一回だけ 混ぜて再度チンしたらおしまい。
お風呂入ってる間に冷ましておきました。(そこどうでもいいね)
冷めたら保存容器のまま冷蔵庫に入れて、朝もそのままレンジで再加熱。
本当に便利なのでぜひ作ってみて下さいね。 

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