新刊です、よろしくお願いします
いつもありがとうございます！
今日のお弁当
＊鯖の塩焼き
＊卵焼き
＊グラタン
＊ほうれん草の醤油あえ
＊ワカメの味噌汁
＊みかん
どんだけタンパク質ー！
今日はグラタン必須だったもので。
昨日の晩ご飯に作ったグラタン、お弁当にも入れて欲しいということで、少し取り分けておいて朝チーズを乗せて焼きました。
結構大きくて柔らかいマフィンカップなので、カップの大きさに合うココットにカップを入れて
そこにグラタンを入れました。
このままラップをして冷蔵庫へ。
夜な夜な写真を撮ったので暗いw
朝はこれにチーズを乗せてココットごとトースターで焼きました。
そして、グリルで鯖の塩焼きを、コンロで卵焼きを、レンジでほうれん草を、と
違う調理器具で４種類のおかずを同時進行。
一気に出来るのは楽だし気持ちいい！
昨日久々に美容院に行ったんですが、美容院でやたら話しかけられるのが苦手で。
今通ってる美容院は最初のカルテに
「美容院ではスタイリストとの会話を楽しみたい」
「スタイリストとの会話より雑誌を見るなどしてゆっくり過ごしたい」
みたいなアンケートがあって、私は後者を選んだわけですが。
その甲斐あってか髪の毛について以外は話しかけられる事もあまりなく、まぁそれは非常にありがたいし
いつもこちらの思った通りにしてくれるので気に入ってるんやけど、
やたらとトリートメントやら商品やら回数券やらを勧めて来る。
頼んでないけど一通り説明してくれた後の断る時の勇気よ。
トリートメント、シャンプーリンスのセット商品、仕上げのムース、全部入った福袋、それらを買えばヘッドスパの割引き券がついてくるなどなど、
ヘアカラー担当、シャンプー担当、ドライヤー担当、セット担当、それぞれがあれやこれや説明して購入を勧めて来る。
アンケートの意味ーー！ww
何度断ったことか。
考えておきますだの、また次回だの。
ほんまこれだけでドッと疲れるねん…
まぁ向こうもノルマあるやろし大変やとは思うけども、全部はいはいって買ってたら総額２万８千円になるところやったわ（買ってないけどww）
カットもパーマもめっちゃ上手な所やけど、本気で違う美容院を探そうかと思い始めた昨日でしたわ…
では今日も頑張りましょう…（げっそり）
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書店様に新刊のサイン本を置かせて頂いています。
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◎ブックファースト 阪急西宮ガーデンズ店
0798-62-6103
◎紀伊國屋書店 梅田本店
06-6372-5821
06-6372-5821
◎大垣書店 高槻店
072-684-8700
◎大垣書店 京都イオン桂川店
075-925-1717
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