2017年「今年の一皿」に選ばれた「鶏むね肉料理」
高タンパク、低カロリーで今注目の鶏むね肉!
柔らかくてジューシーな鶏肉レシピが満載の1冊です↓↓
いつもありがとうございます!
いきなりですがお知らせをさせて下さいね。
もう発売から1ヶ月も経ってしまい…
何やかんやでめっちゃ遅くなってしまったんですが、発売中のこちらにレシピ掲載して頂いてます。
おかずは主菜、副菜の二種類で構成されていて、平日のご飯12週分の組み合わせが載っています。
書き込み式献立シートというものもついてます。
いやほんま、献立って一番悩むよね、晩ご飯でもお弁当でも。
毎日カレーでいいとかっていう国ならいいのに()
結婚したばかりの頃は仕事中に今日の晩ご飯何にするか、何を買って帰るか、
そればっかり考えてた気がします。(仕事せーよ)
で、帰りも遅く買い物して帰る時間もなかったので、
献立の宅配っていうの?1週間の献立が決まってて、週末に1週間の献立に使う材料とレシピがセットで届くっていう。
あれにに頼ってましたわ。
でもめっちゃ高くつくし、その献立の中で「これはいらんねんけどな」っておかずもやっぱり出てきて、
それで作らなくて余った食材をどうやって他のレシピに変えるかというアイデアも当時は持ち合わせておらず、
結局やめてしまったんやったな…
永遠の悩みですね、献立。
ということで、書店で見かけたら手に取ってみて下さいね。
今日は東京で新刊の撮影なんですが、
お昼からなんだけども大雪の影響で米原附近がどうなってるか…と思い、
かなり早めに出たんです、6時過ぎに。(なので今日はお弁当なし)
で。今新幹線なんですけども、
めっちゃスムーズですww
これは撮影開始の3時間前くらいに着きそうだわ笑笑
まぁ遅れるより良い。
てことで、今日も頑張りましょう。
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140文字レシピを時々つぶやきます。

書店様に新刊のサイン本を置かせて頂いています。
ご希望の方がいらっしゃいましたら
下記ピンクの文字の店舗では地方配送も賜っております。
お電話にてご注文が可能です。
◎ブックファースト 阪急西宮ガーデンズ店
0798-62-6103
◎紀伊國屋書店 梅田本店
06-6372-5821
06-6372-5821
◎大垣書店 高槻店
072-684-8700
◎大垣書店 京都イオン桂川店
075-925-1717
◎水嶋書房 くずはモール店
◎水嶋書房 くずは駅店
◎水嶋書房 枚方市駅店
◎水嶋書房 くずはモール店
◎水嶋書房 くずは駅店
◎水嶋書房 枚方市駅店
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