2017年「今年の一皿」に選ばれた「鶏むね肉料理」
高タンパク、低カロリーで今注目の鶏むね肉!
柔らかくてジューシーな鶏肉レシピが満載の1冊です↓↓
いつもありがとうございます!
今日のお弁当です。

*牛丼
*お味噌汁
*ぶどう
*ミニプッチンプリン
昨日は東京でのお仕事があり、
帰りの新幹線に滑り込みで間に合ったものの
大雪の影響で米原で停車してしまいw
家に帰ったのが夜中の1時を過ぎていて今日のお弁当の用意をするどころか何も考えてなかったので、
困った時の作りおきと一品弁当。
牛丼喜ぶしね。
寒い日のお味噌汁付きは嬉しいしね。
温かいスープがついてるだけで幸せよね、この寒さ。
そんな昨日、家に帰ったらリビングにこんなものが。


「すみません、るいがやりました」 ←と、紙に薄く書いてある
これね。
ズボンに糸が出ててたらしく、引っ張ったらピーーーーーってなって
楽しくなってさらにピーーーーーってやってたらまだまだ行けそうで、
とりあえずここでストップさせたらしい。
よくそこでストップさせたね(*^^*)
…言うてる場合か!
これは今穿いたら寒いから、暖かくなるまでしまっておこうね。(まだ着させるww)
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140文字レシピを時々つぶやきます。

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