いつもありがとうございます！


早速ですが今日のお弁当です 

＊焼き鯖
＊蓮根の甘酢きんぴら（P84）
＊ブロッコリーのオイル醤油
＊パプリカのピクルス
＊オレンジ、ぶどう

（新刊からのおかずはページ数書きました）


今朝は鯖を焼いただけ、あとは作りおきを詰めただけのお弁当。
めっちゃ楽チンでした。
ちなみに鯖はコープで冷凍のものを頼んでいて、ストックしておくようにしています。
お弁当にも晩ご飯にも使えるし。
冷凍のまま焼いてもふっくらジューシーで、脂がのってて美味しいし
お弁当に入れても匂いが気にならないので気に入ってます。

しかし中学生男子のお弁当にしてはちょっと渋すぎたかしら・・・





さてさて、連日お知らせ続きで申し訳ないのですが、
楽天ブックス限定予約特典の「わっぱ弁当プレゼント」の応募券付きをお買い上げ頂いた方へのお知らせです。
わっぱ弁当箱の応募期限（4/28）が気付けばすぐそこまで迫っております。（時間経つの早いよね・・）
本の中に挟んであります応募券のQRコードから（又は官製ハガキ）応募して頂いて応募完了となります。
応募券がある方はぜひぜひご応募下さいね！
発送は来月の予定です。（私も発送のお手伝いします笑）



最後にもう１つすみません、ほんましつこくて。
昨日サイン本の完売店のお知らせをしたのですが、
「ジュンク堂書店三宮店」のサイン本も完売したとのことです。
お買い上げ頂きました皆様、本当にありがとうございました涙涙

週末1時間で1週間分のおかずを作りおき! たっきーママの朝作らない! 作りおきおかずのお弁当 (扶桑社ムック)

週末1時間で1週間分のおかずを作りおき! たっきーママの朝作らない! 作りおきおかずのお弁当 (扶桑社ムック)

www.amazon.co.jp

※下記店舗にこの新刊のサイン本を置かせて頂いております。

★大垣書店 高槻店　　072-684-8700（残１冊）

★大垣書店 イオンモール京都桂川店　　075-925-1717（売り切れ）

★ブックファースト阪急西宮ガーデンズ店　　 0798-62-6103

★MARUZEN＆ジュンク堂書店梅田店　　06-6292-7383
 ★大垣書店豊中緑丘店   06-6855-7786（売り切れ）

◎水嶋書房くずはモール店　　072-857-2528

◎水嶋書房くずは駅店　　072-851-3432

◎水嶋書房枚方市駅店　　072-841-7330（売り切れ）

◎ジュンク堂書店三宮店　　078-392-1001（売り切れ）

140文字レシピを時々つぶやきます。

ブログ内レシピ検索はこちらが便利です↓↓↓

※日々のお弁当をインスタグラムに載せています