３/１７に新刊が発売されました。
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【応募券なし 通常版】週末1時間で1週間分のおかずを作りおき！ たっきーママの朝作らない！ 作りおきおかずのお弁当
奥田 和美 | 2018年03月17日発売 | たっきーママのお弁当革命！もうお弁当に迷わない！！この本は、「週末のたった1時間で1週間分のお弁当おかずが作れる」をテーマにしています。1週間分のおかずを作りおくから、朝はお弁当箱に詰めるだけ。しかも、作りおきおかずを作るために大事な休日がつぶれないよう、1週間分のおかず14品～15品は1時間で作れるよう工夫しました。嘘みたいですが、本当です！1時間でおかずがたくさん作れる秘密は同時調理。レンジやトースターで加熱している時間を利用して、フライパンで…
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いつもありがとうございます！
今さらですが、今日のお弁当です。
＊レンチンチャーシュー混ぜご飯（P91）
＊シチュー
＊カレーキャロットラペ（P65）
＊オレンジ、ぶどう
＊蒟蒻ゼリー
（新刊のおかずはページ数書きました）
チャーシューは倍量に作っておいたものを、月曜日はチャーシュー乗っけ弁当、今日は混ぜご飯にしました。
（月曜日のお弁当はこれ↓↓↓）
今日はチャーシューを小さく切ったもの、チャーシューのタレ、刻みネギをご飯と混ぜて
塩、こしょうで味を調えただけ。
めっちゃ簡単だけどこれだけでOKの1品弁当になります。
これ美味しい！
同じおかずで簡単に別のものに変えられると嬉しいですよね。
新刊にもレンジチャーシューレシピが乗っていますのでぜひ作ってみて下さい！
今日は午前中にも「牛肉とアスパラの醤油バター炒め」のレシピをご紹介してますので良かったら。
豚肉でも作れます。
レンチンレシピもいっぱい！
毎日のお弁当作りが楽になる本です
※下記店舗にサイン本を置かせて頂いております。
★印の店舗は「電話注文」「地方配送」が可能ですので
直接買いに行けないという方もぜひお電話でご注文下さいませ。
★紀伊國屋書店 梅田本店 06-6372-5821（売り切れ）
★大垣書店 高槻店 072-684-8700（残り１冊）
★大垣書店 イオンモール京都桂川店 075-925-1717（売り切れ）
★ブックファースト阪急西宮ガーデンズ店 0798-62-6103
★MARUZEN＆ジュンク堂書店梅田店 06-6292-7383
★大垣書店豊中緑丘店 06-6855-7786（売り切れ）
★
◎水嶋書房くずはモール店 072-857-2528
◎水嶋書房くずは駅店 072-851-3432
◎水嶋書房枚方市駅店 072-841-7330（売り切れ）
◎ジュンク堂書店三宮店 078-392-1001（売り切れ）
【「わっぱ弁当箱応募券付き」に関しまして】
特典内容や予約方法に関するお問い合わせは下記までお願いいたします。
扶桑社販売促進部 久原（クハラ）、馬場（ババ）
メール：hanbai@fusosha.co.jp
電話:03-6368-8858
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー140文字レシピを時々つぶやきます。
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【出版した書籍一覧】
「料理レシピ本大賞in japan'2016」入賞しました
レンジだけで作れるお弁当本
豚肉好きさんにオススメ
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