10/29発売
「朝ラク!スープジャー弁当」
重版しました

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10分で完成! たっきーママの朝ラク!スープジャー弁当 (扶桑社ムック)
奥田 和美 | 2020年10月29日発売 | スープはもちろんボリュームおかずもアツアツ麺もどんぶりもスープジャーにおまかせ!お弁当レシピを紹介する著書が累計50万部を突破し、レシピブログアワード「お弁当部門」では3年連続グランプリを受賞。そんなたっきーママさんによる2年半ぶり、待望のお弁当レシピ集です。今回のテーマはスープジャー。高校生と中学生、2人の息子のお弁当に日々スープジャーを使っているたっきーママさんなので、スープジャー弁当といってもそのレシピはひと味もふた味も違います。具だくさんの…
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いつもありがとうございます!


米国ポテト協会様からのご依頼でレシピをご紹介して来ましたポテトレシピ、
今回で最終回となりました。

今回はポテトフレークで作ったマッシュポテトを広げて具を乗せ、ピザにしてみました。
これめちゃめちゃ美味しいので心底おすすめしたい。
生地だけでも美味しい!(ピザの意味w)

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マッシュポテトって、塩味だけでも美味しいよね。
それをカリッと焼くとさらに美味しくて。
マッシュポテトにしっかり味がついてるので、具はシンプルがおすすめ。

今回はしらすやシソなど和風の具材を合わせました。
ちょっとこれは止まりませんよ。

もちろんベーコンやチーズなどお好きな具を乗せても!
お子様もきっと喜ぶと思います。


ポテトはビタミンCたっぷりで免疫力を上げる効果が期待出来る上に美味しいって無敵でしょうよ。
今の時期、免疫力上げるの大事!

しかもこのレシピ、めちゃめちゃヘルシー。
1枚で2人分なんだけど、1人分なんと126カロリー!糖質20g!
美味しいのに罪悪感なく食べられます。

乾燥ポテトフレークに水と塩を混ぜただけで簡単にマッシュポテトが出来るので、おやつにもパパッと使えて便利。


良かったら作ってみて下さいね!
レシピはこちら↓↓↓

和風マッシュポテトピザ | POTATO POWER(ポテトパワー) | 米国ポテト協会
材料 2人分 なす 1/4本(25g) ミニトマト 2個(20g) しらす干し 大さじ1 青じそ 2枚 オリーブオイル 大さじ1/2 塩 ひとつまみ 【A】 米国産ポテトフレーク 50g 水 150ml 塩 小さじ1/4 調理方法 下準備 なすは1cm幅のいちょう切りにし、ミニトマトは4等分に切る。青じそは千切りにする。 ボウルに【A】を入れてスプーンなどで混ぜ、しっとりして来たら手でこねてまとめ
www.potatous-jp.com


これまでに私がご紹介して来たポテトレシピを含め、他にも色々美味しそうなポテトレシピが掲載されていますので
良かったら覗いてみて下さいね。
↓↓↓
米国産冷凍フライドポテトとポテトフレークは超便利! ポテトで作る技ありレシピ集
米国産冷凍フライドポテトとポテトフレークは超便利! ポテトで作る技ありレシピ集
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奥田 和美 | 2020年10月29日発売 | スープはもちろんボリュームおかずもアツアツ麺もどんぶりもスープジャーにおまかせ!お弁当レシピを紹介する著書が累計50万部を突破し、レシピブログアワード「お弁当部門」では3年連続グランプリを受賞。そんなたっきーママさんによる2年半ぶり、待望のお弁当レシピ集です。今回のテーマはスープジャー。高校生と中学生、2人の息子のお弁当に日々スープジャーを使っているたっきーママさんなので、スープジャー弁当といってもそのレシピはひと味もふた味も違います。具だくさんの…
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【出版した書籍一覧】

たっきーママの簡単作りおきと時短おかずで 朝すぐ! 弁当 (扶桑社ムック)
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たっきーママの鶏むね 鶏もも 大人気レシピ152 (扶桑社ムック)
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てんきち母ちゃん&たっきーママのもっとおいしい! ホットプレート簡単レシピ-増補改訂版- (扶桑社ムック)
BRUNOホットプレートの簡単レシピ集【特長】・大人気の「BRUNO」ホットプレートを使った、アイデアレシピ集です。・定番の「BRONOコンパクトホットプレート」で気軽につくれる料理のほか、「BRONOホットプレートグランデサイズ」ならではの、みんなでわいわい楽しめるパーティーレシピも紹介しています。・人気料理ブロガーてんきち母ちゃん&たっきーママさんによる、手軽においしく作れて、子どもやパパが喜ぶメニューは、日々の食事づくりの救世主となってくれること間違いなし。・忙しい日の晩ご飯に、朝食に、お弁当もできるし、スイーツも焼ける、パーティーだっておまかせ!の1冊です。 【メニューの一例は・...
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