使うサラダ油はたったの大さじ2!

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ほんのちょっとのサラダ油で作れるから、唐揚げは2枚までなら断然揚げ焼きがおすすめ。

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たくさんのサラダ油を使うと
油の処理とか!油ハネとか!キッチンが灼熱とか!コンロ周りの掃除とか!
もうほんま、意を決さないと作れないのよね。(どんだけ)

なので、たった大さじ2のサラダ油でカラッと揚げたような、
それでいてめっちゃ柔らかい唐揚げの揚げ方をご紹介するわね。(ミル姉さんみたいになって来たわ)


味付けは各ご家庭の味でOKですが、参考までに↓↓↓

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

◎鶏もも肉(一口大に切る)…2枚
◎醤油、酒…各大さじ2
◎生姜、にんにく(共にチューブ)…各小さじ1/2
◎塩、こしょう…適量

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

出来ればこれを10分以上漬けてから片栗粉をまぶします。

薄力粉ではなく片栗粉で!
片栗粉の方がサクッと仕上がります。



①サラダ油大さじ2を中火で熱したフライパンに↑(片栗粉をまぶした)鶏肉を並べ、全て並べたら2分焼く!
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②焼き色がついたことを確認したら裏返して、蓋をして弱火で3分!

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③蓋を外したら中火に戻し、カラッとするまで焼く!(既にカラッと揚がっていれば取り出してOK)

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網などにのせて油を切ってね。

引き上げたフライパンにはほぼ油が残ってないので、油の処理不要!
油ハネもなく、コンロ周りも油の飛び跳ねなし。

もちろん唐揚げもサクッとしていて中身は柔らか!
蒸し焼きにしてるので、むしろ揚げるより柔らか。

めっちゃ簡単なので、良かったらお試し下さい!




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