寒い日はお鍋が嬉しい。
bafe95e5.jpg

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

12/21発売
「お腹スッキリダイエット!オートミールレシピ」
🔻🔻ご予約受け付け中🔻🔻

Amazon
楽天ブックス
たっきーママの簡単2STEP!オートミールレシピ (扶桑社ムック 扶桑社ムック)
奥田和美 | 2021年12月21日発売 | 夫もやせた!インスタグラムで話題のオートミールレシピオートミールレシピを投稿するインスタグラムが話題のたっきーママによるレシピ集。「オートミールっておいしくなさそう」「買ってはみたものの使いこなせない」「高校生の娘が作ってほしいと言ってるけどレシピがわからない」という声にお応えします。オートミールは白米に比べて糖質が少なく、たんぱく質が豊富。そして食物繊維がたっぷり! ヘルシーなダイエット食材として注目されています。本書では、著者のSNSで紹介されて…
books.rakuten.co.jp


amazon限定予約特典
抽選で10名様に「BEAMS シリアルボウル」
プレゼント企画
🔻🔻詳しくはこちら🔻🔻

※たくさんのご予約ありがとうございます!
年末の発売のため、欠品、重版になった場合の配本が
年明けになる可能性があるとのことです。
ご予約分に関しては確実に確保されますので
ご安心下さい。
部数が読めず大変ご迷惑をお掛け致しますが、
よろしくお願い致します。
なお、Kindleは発売日と同日リリース予定です。




いつもありがとうございます!


鍋レシピとキャンペーンのお知らせです。

現在「ブイヨン鍋で*おうちで鍋気分!」と題して
マギーブイヨンを使ったブイヨン鍋のキャンペーンを開催中です。

ee4d1cf4.png


こちらのキャンペーンのレシピを担当させて頂き、3つの鍋レシピをご紹介しております。

キャンペーンの詳細は最後に。



まずは、日本ではすっかりお馴染みになったチーズフォンデュ。
もはや、日本食じゃないの?(違う)

こちらはスイスを代表する料理ですが、今回はトマト鍋にしてみました。



トマトソースで煮込んだ具をカマンベールチーズにつけて食べると最高!
溶けだしたチーズがトマトに馴染むとさらに美味しくなります。


┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

【トマトチーズフォンデュ風鍋】

(材料)4人分
◎じゃがいも(一口大に切る)…3個
◎にんじん(乱切り)…1本
◎鶏もも肉(一口大に切る)…1枚
◎ウィンナー(斜め半分に切る)…4本
◎ブロッコリー(小房に分ける)…1/2株
◎カマンベールチーズ…1個
◎ピザ用チーズ…20g
A
◎カットトマト缶…1缶
◎水…600ml
◎マギーブイヨン…3個
◎砂糖…大さじ1

(作り方)
1.じゃがいもとにんじんは耐熱容器に入れてふんわりラップをかけ、レンジ(600w)で6分加熱する。カマンベールチーズの上部分をそぎ落とす。
2.鍋にAを入れて中火にかけ、沸騰したら1、鶏もも肉、ウインナーを入れて10分煮る。
3.アクが出たら取り除き、真ん中にカマンベールチーズを置き、周りにブロッコリーを置いた上にピザ用チーズを散らし、蓋をして3分蒸す。

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈


そしてこちらはサムゲタン風鍋。



お米ではなくご飯で作るのでとっても簡易的。
鶏肉の出汁とマギーブイヨンが合体したスープはごくごく飲み干せる美味しさ。


┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

【サムゲタン風鍋】

(材料)4人分
◎鶏手羽先・・・8
◎長ネギ(白い部分、ぶつ切り)・・・1
◎ご飯・・・100g
◎ごま油・・・小さじ2
◎クコの実(なくても可)・・・適量
A
◎水・・・1000ml
◎しょうが(千切り)・・・1
◎マギーブイヨン・・・3

(作り方)
1.鍋にAを入れて中火にかけ、沸騰したら鶏手羽先とネギを入れて再び沸騰したらご飯を入れ、蓋をずらして載せて10分煮る。
2.器に盛ってごま油を垂らし、クコの実を散らす。

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈


そして最後はトムヤムクン風。

エスニックが好きな方におすすめ!



パクチーが好きな方はぜひたっぷりのせて。

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

【トムヤムクン風鍋】

(材料)4人分
◎海老(殻付き)・・・12
◎玉ねぎ(薄切り)・・・1
◎レモン(輪切りを半分に切る)・・・4
◎パクチー、ラー油・・・適量(お好みで)
◎ごま油・・・大さじ2
A
◎水・・・800ml
◎マギーブイヨン・・・3
◎ミニトマト・・・12
◎マッシュルーム(スライス水煮)・・・75g
◎にんにく、しょうが(共にチューブ)・・・各小さじ1/2
B
◎牛乳・・・大さじ4
◎ナンプラー・・・大さじ1
◎レモン汁、豆板醬・・・各小さじ1

(作り方)
1.鍋にごま油を入れて中火で熱し、海老と玉ねぎを炒めて海老の色が変わったらAを加える。
2.沸騰してから2分煮て、アクを取ったらBを加えてひと煮立ちさせる。
3.器に盛ってラー油を垂らし、パクチーをのせる。

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈


どの鍋もほぼマギーブイヨンだけで味が決まる、簡単なものばかり。
ネスレ様のHPにもレシピが掲載されていますので、良かったらご覧くださいね。

プロのカメラマンが撮影した写真との落差が激し過ぎるけど、レシピは同じですのでww

マギー 無添加
ポンっと簡単!ブイヨン鍋でおうちで旅気分!「マギー ブイヨン」は牛と香味野菜のうまみを凝縮した「洋風だし」。あの国の名物料理を「ブイヨン鍋」で楽しもう!
nestle.jp
 

そして、キャンペーンの詳細ですが
こちらのキャンペーンにご応募頂きました方の中から抽選で20名様に
「マギーブイヨン」と、この鍋敷きをプレゼント!

cc928554.jpg


可愛くないですか?!
なかなかカラフルな鍋敷きって珍しいし、ちょっとエスニックな感じで。


こちらのキャンペーンはネスレ公式Twitterにて開催中です。
ご応募方法はめちゃめちゃ簡単!

Twitterでマギー(ネスレ日本)を「フォロー&RT」するだけ。
それだけで応募が完了します。

Twitterのアカウントをお持ちの方はぜひご応募下さいね。
ご応募締め切りは11/30です!

マギー(ネスレ日本)(@MaggiJapan)さん | Twitter
マギー(ネスレ日本) (@MaggiJapan)さんの最新ツイート 《コンソメ》《ブイヨン》でおなじみ【マギー】公式アカウント。キャンペーンや製品情報を発信中♪ バランスレシピ(https://t.co/h1XW3ci4dg)では「マギー」のレシピを検索できます🍳 食物アレルゲン対応の製品もご用意してます。 *「マギー」の無添加製品は香料・着色料無添加です。 Instagramはこちら👇
twitter.com
 

お腹スッキリダイエット!
たっきーママのオートミールレシピ
🔻大好評ご予約受付中🔻
Amazon
楽天ブックス
たっきーママの簡単2STEP!オートミールレシピ (扶桑社ムック 扶桑社ムック)
奥田和美 | 2021年12月21日発売 | 夫もやせた!インスタグラムで話題のオートミールレシピオートミールレシピを投稿するインスタグラムが話題のたっきーママによるレシピ集。「オートミールっておいしくなさそう」「買ってはみたものの使いこなせない」「高校生の娘が作ってほしいと言ってるけどレシピがわからない」という声にお応えします。オートミールは白米に比べて糖質が少なく、たんぱく質が豊富。そして食物繊維がたっぷり! ヘルシーなダイエット食材として注目されています。本書では、著者のSNSで紹介されて…
books.rakuten.co.jp
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

たっきーママの最ラク!スープジャー弁当
▼▼▼Amazon▼▼▼

▼▼▼楽天ブックス▼▼▼
朝10分で作れる! たっきーママの最ラク!  スープジャー弁当 (扶桑社ムック)
奥田和美 | 2021年09月29日発売 | SNSで話題! スープジャー研究家たっきーママのスープジャーをとことん使いたおすレシピ集!ここ数年で人気が高まっているスープジャー。買ったもののうまく使いこなせず棚の奥に追いやっている人、豚汁くらいしか入れていないという人、とにかく朝お弁当を作るのが苦痛だ…という人へ、この本を全力でおすすめします。スープジャーレシピといってもスープだけでなく、●ハンバーグ、麻婆豆腐、肉じゃが、おでんなどのボリュームおかず●つけ麺、焼きそば、ペンネなどの麺類●カレー、…
books.rakuten.co.jp
━━━━━━━━━━━━━━━
『ラクさ最強!夢の1品弁当』
革命的にお弁当が楽になる!
「朝ラク!スープジャー弁当」
Amazon

10分で完成! たっきーママの朝ラク! スープジャー弁当 (扶桑社ムック) | 奥田 和美 |本 | 通販 | Amazon
Amazonで奥田 和美の10分で完成! たっきーママの朝ラク! スープジャー弁当 (扶桑社ムック)。アマゾンならポイント還元本が多数。奥田 和美作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。また10分で完成! たっきーママの朝ラク! スープジャー弁当 (扶桑社ムック)もアマゾン配送商品なら通常配送無料。
www.amazon.co.jp


よろしければお友達登録して頂けると嬉しいです
(通知不要の場合は通知オフに出来ます)


※日々のお弁当をインスタグラムに載せています


※レシピブログに参加しています。クリックして頂けると励みになります!

 
cottaオフィシャルパートナー
securedownload.jpg



【出版した書籍一覧】

たっきーママの簡単作りおきと時短おかずで 朝すぐ! 弁当 (扶桑社ムック)
たっきーママの簡単作りおきと時短おかずで 朝すぐ! 弁当 (扶桑社ムック)
www.amazon.co.jp
たっきーママの鶏むね 鶏もも 大人気レシピ152 (扶桑社ムック)
たっきーママの鶏むね 鶏もも 大人気レシピ152 (扶桑社ムック)
www.amazon.co.jp
てんきち母ちゃん&たっきーママのもっとおいしい! ホットプレート簡単レシピ-増補改訂版- (扶桑社ムック)
BRUNOホットプレートの簡単レシピ集【特長】・大人気の「BRUNO」ホットプレートを使った、アイデアレシピ集です。・定番の「BRONOコンパクトホットプレート」で気軽につくれる料理のほか、「BRONOホットプレートグランデサイズ」ならではの、みんなでわいわい楽しめるパーティーレシピも紹介しています。・人気料理ブロガーてんきち母ちゃん&たっきーママさんによる、手軽においしく作れて、子どもやパパが喜ぶメニューは、日々の食事づくりの救世主となってくれること間違いなし。・忙しい日の晩ご飯に、朝食に、お弁当もできるし、スイーツも焼ける、パーティーだっておまかせ!の1冊です。 【メニューの一例は・...
www.amazon.co.jp