料理教室にご応募下さった皆様、本当にありがとうございます!
ご応募は先着順ではなく、9/29まで受け付けてからの抽選になります。
まだ全然間に合いますのでご希望の方はぜひ。




考えてみたら、実は料理教室という形で皆さんと一緒に料理を作るということは今回が初めてなんです。(大丈夫か)
イベントなどで料理を作りながら説明、ということは何度もあるんだけど、料理教室となるとどうも尻込みしてしまって今まで避けて通って来たのに、何故今回お受けしたかと言うと、
まずはサーモス製品が好きってことは大前提なんだけど、1番は少人数制というところで。

大勢の前での料理教室は私にはハードルが高いんだけど、少人数ならきっと気負わずに楽しく皆さんと過ごせるのではないかと。
これで慣れたら大人数にステップアップ出来るかしら。(踏み台ww)

料理教室と言うには申し訳ないほど簡単なレシピですが、ぜひ一緒に楽しみましょう。





さてさて、今日の高校生男子弁当は、私が勝手に「魔法のスパイス」と呼んでいるGABANプロブレンドスパイスを振って焼いただけのチキンソテー弁当。



IMG_5162



使ったのはこれ。


IMG_5176


これを振るとどんなお肉もめっちゃ美味しくなるので、味付け考えるのめんどくさい時に。笑


このスパイスを使ったハンバーガーが絶品なのでおすすめ。







あとはゆで卵と、野菜ミックスの麺つゆ蒸し。
野菜ミックスは茄子、ズッキーニ、パプリカが入った冷凍ミックス野菜。(イオンに売ってます)
さらにブロッコリー(冷凍)をプラスして麺つゆかけてチンしました。

冷たいデザートは、濃厚オレンジのアイスの実にバニラアイスをのせました。(5時間くらいは溶けません)



IMG_5158

作りおきを昨日で使い切ってしまったからどうしようかと思ってたけど、肉と冷凍野菜さえあれば何とかなるもんだわね。
あと1日頑張ろ。





今日の「アットレシピ」はこちらを追加しています。


IMG_5178

特別な調味料は使わなくても簡単に本格的な麻婆味に。
ひき肉を先に炒めて、後で入れた白菜にひき肉の旨味を染み込ませるのがポイント!
ご飯がすすみます。









読者登録


友だち追加



クリックして頂けると励みになります!


絶対美味しいオートミールダイエットレシピ
↓↓↓