寒くなると体が脂肪を蓄えようとして太りやすくなります。
そんな冬こそ、我慢しないで美味しく痩せるチャンス！
「たっきーママのラクやせ！スープジャー弁当」
新刊の詳細
まずは掲載本のご紹介から失礼します。
こちらの本、たんぱく質に重きを置いているのでダイエット中の方にぜひおすすめしたい。
今までESSEに掲載されたレシピの中から選りすぐりの、たんぱく質たっぷりなレシピが集合。
ちょっとコンパクトなサイズで、セブンイレブン限定での発売だそうです。
本屋は滅多に行かないけどコンビニは行くのよね～って方のためだそう。
60歳からというのも気になる。
やっぱりね、年々筋肉は衰えていくものなので、たんぱく質と発酵食品をとるように心がけたいところ。
気になる方はセブンイレブンへ！
ちなみに、オットいわくセブンイレブンのカレーうどんがめっちゃ美味しいらしいよ。（個人の感想）
新刊にはたんぱく質たっぷりスープの章もあります！（また新刊に絡めるww）
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
先日「ラヴィット」でやっていた「利きバニラアイス」をやりたいと夫が言うので、みんなが食べたことのあるバニラアイスを集めて利きバニラアイスを家族でやりました。
出場選手
◎スーパーカップ
◎mow
◎爽
◎ハーゲンダッツ
◎レディボーデン
この5種類を目を瞑って食べて、どれを食べたかを当てるっていう。
目を瞑って一口食べさせてもらい、その都度どのアイスだと思うかを答える。
順番はもちろんランダム。
これだと思うアイスを答えたら、正解の前に、予想したブランドが書かれた付箋を置く。（目を開けてる人が）
「めちゃくちゃ自信あるわ、間違えようがないやろ。
特にレディーボーデンなんて」
と自信満々だった夫、
念のために、やる前にひと通り一口ずつ食べてから挑みましたが、
「爽」以外全問不正解ww
いやもう「爽」はシャリシャリしてるから絶対わかるし実質全問不正解やわ。
私とルイは1つずつ逆で3問正解。
私はハーゲンダッツとmowで迷って逆やった。
あのクリーミーさと後味のミルク感、似てる…
セナは迷いなく全問正解。
セナは実はものすごく味覚が鋭いので、私が作ったものに限らずお店で食べるものでも何が入っているか、隠し味は何かを見抜きます。
夫はよっぽど悔しかったのか、全員終ってからもう一度やらせてくれと言うので「爽」以外でやったんだけど
やっぱり全問不正解ww
あげくに
「レディーボーデン、味変わったな？」
言うてました。（先に味見した意味ww）
利きバニラアイスが終わったら、残ったアイスから好きなアイスを選んでそれぞれ食べました。
なんかめっちゃ盛り上がったわ～
楽しかったのでおすすめ。
今度は「利きうまい棒」をしようと話しています。
そのまま食べたらコーティングされてるところで絶対わかるので、ちょっと砕いた小さい一口でわかるかどうか。
そんなうまい棒、最近夫にもらったこれ。
シュガーラスク味。
初めて食べたけどめっちゃ美味しかった！
ガトーフェスタハラダのラスクを塩味強めにしてうまい棒っぽくした感じで（食べたらなるほどと思ってもらえるはず）美味しいのでおすすめ。
美味しく食べて綺麗に痩せたい人へ贈る本
楽天ブックス
Amazon
クリックして頂けると励みになります！
