今日は新刊のお知らせをさせて下さい。


明後日11/9、
「毎朝ラクする!スープジャーのお弁当」
が発売となります。



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こちら、扶桑社から出版した2冊のスープジャー本から選りすぐりのレシピをギュギュッと集めて
さらに約10品の新レシピを加えた改訂版になります。


この2冊ね。

1冊目

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2冊目

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この中のレシピと重複していますので、2冊ともお持ちの方はご注意下さい⚠️

ただ、実はめちゃくちゃヒットした1冊目がもう正規には売っていなくて、Amazonでは2500円という高値で売られている状態なので、
もし1冊目を持っていないという方はこの新刊があればこと足りるかなと思います。


全レシピ2~3ステップ、調理時間は5~10分のもののみ掲載しているので、忙しい朝に本当におすすめ。

絶対外せない推しレシピ、ヘビロテレシピなどの選りすぐりのレシピを集めた、言わばベストオブザベストの1冊。
この1冊におすすめスープジャーレシピの全てが詰まっていると言っても過言ではありません。


と言うことで中身を紹介させて下さいね。



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この1ページ目、めっちゃ可愛くないですか?
これ表紙にして欲しいくらいだったけど、おにぎりの本になってしまうからねww

本にはスープジャーにあわせて持って行くおにぎりレシピもありますよ。



CHAPTER1
ホカホカおかずのスープジャー弁当BEST15



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これは我が家の男子たちやフォロワーの皆さんから大好評だったものを15レシピご紹介!



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定番中の定番、何かわからないものや見慣れないものは食べてくれない男性あるあるに頭を悩ませる皆さんにぜひ作って欲しいレシピがたくさん。
麺つゆだけで激うまなおでんレシピもあります!



CHAPTER2
レンジ調理で簡単!スープジャー弁当BEST12



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忙しい朝に、レンチンで出来るスープはめっちゃ助かります!
こちらの章の半分は新作レシピ。


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こんなのもレンジで出来るんだ!という驚きと、レンジならではの利点でぜひ更にラクして下さい。




CHAPTER3
アツアツ麺&ご飯のスープジャー弁当BEST15


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主食とおかずが入ったスープなので、これ1つ持っていけばOKなのが嬉しい。
生米や乾燥パスタなど、そのまま入れてスープジャーの中で調理するから、ご飯の炊き忘れの時にも!


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CHAPTER4
あったか!具だくさんのスープ弁当BEST22


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おにぎりやパンなどのお供に持って行って欲しい、具だくさんで食べ応えのあるスープ。
あっさり味とこってり味に分けてご紹介しています。




ひんやりスープジャー弁当もあるよ(これから寒くなるけど)


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おにぎりカタログ。

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CHAPTER5
スープやあんかけで豪快に!ぶっかけ弁当ベストオブ10


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これぞスープジャー弁当の真骨頂とでも言うべき、スープジャーの1番嬉しい食べ方ではないかと思います。
白いご飯さえお弁当箱に詰めれば、あとはぶっかけスープを作るだけ。
作るのは簡単だし、食べる人も嬉しい究極のお弁当ではないかと思っています。



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大切なことなのでもう一度言いますが、
「たっきーママの朝ラク!スープジャー弁当」
「たっきーママの最ラク!スープジャー弁当」

を再編集し、新たなレシピ約10品を加えた改訂版となります。

私のスープジャーレシピのベスト本となるこちらは明後日11/9発売です。
よろしくお願いいたします!










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そんな冬こそ、我慢しないで美味しく痩せるチャンス!
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