ご予約下さった皆様、本当に本当にありがとうございます！！！
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4/22発売！予約受け付け中✨
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こちら、まだ表紙も出来ていないどころか形にもなっておらず、予約特典もないにも関わらず
たくさんの方がご予約下さったとのことで、Amazon総合162位に…！
ご予約くださって本当に本当にありがとうございます。
予約特典もなくコメントのお返事もまだなくせに、予約してねとか図々しくてすみませんww
これで書店にも並んで、ネットを使わない高齢の方にも届いたら嬉しいな。
腸活どんぶりとして、日々instagramのストーリーズにあげていた写真を真似して下さっていた方から頂いたコメントです。
美味しく食べて、体の変化を実感して頂けているのが本当に嬉しいです。
さてさて、昨日はインスタライブで新刊の中から1つ作ってみました。
作ったと言っていいのか？
いや、ただただ『乗せてみました』って感じです。笑
作ったのはこちら。
まだ完成ではなくこれから修正しますが、こんな感じのイメージです。
これ、パッと見ると
こんなにたくさん乗ってるーーー！
面倒くさそうーーー！（白目）
ってなるけどよく見て。
納豆→付属のタレと食べるラー油混ぜただけ
揚げなす→冷凍揚げなすはチン、麺つゆあえ
ミニトマト、水菜→切る
スクランブルチーズエッグ→卵、豆乳、チーズ、塩、こしょうを混ぜて焼く
この中で言うと、レシピと呼べるのはスクランブルチーズエッグだけ。
それも、温玉でも目玉焼きでも代用可なのでレシピいらんくらいww
全てのリセット丼が、色々乗せてはいてもだいたいこんな感じなので、
めちゃくちゃ簡単にバランスの良い一食が出来る感じです。
昨日のインスタライブでも言ったのですが、今回の本は腸活だけに重きを置いているのではなく、バランス良く食べることを大切にしています。
やっぱりバランス良くしっかり食べるの大事。
昨日はAmazonのURLだけでしたが、楽天ブックスでも予約開始していますので、
楽天ポイント溜まってる人はこちらがお得なので、良かったら…！
お礼を兼ねて、また宣伝してしまいましたが
ぜひぜひお手に取っていただけると嬉しいです。
お願いばかりで心苦しいですが、よろしくお願いいたします…！
専用レシピサイト『at recipe』
フーディストノート連載
「たっきーママのほろ酔い酒場」
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