当日の連絡ですみません、もし興味のある方がいらっしゃったらなんですが、
本日（4/24）の20時～

オレンジページの学校
「腸活で体リセット！たっきーママの最強丼」

というZoomライブが開催されます。
新刊から2品作らせていただきます。


内容ですが、

↓↓↓


【管理栄養士と語る！心と体が軽くなる腸活講座】

「40代に入ってから痩せにくくなった」
「体が重い」
…そんな悩みを感じていませんか？
本講座では、著書が累計139万部超の人気料理家・たっきーママこと奥田和美さんと、
数々のメディアで活躍する管理栄養士の加藤彩子さんをお迎えします。

テーマは、4月22日発売の新刊でも鍵となる「腸活」です。

前半は、お二人によるスペシャル対談。
たっきーママさんが実際に痩せるまで食べていた「リセット丼」の秘話や、
大人世代こそ意識したい腸内環境を整えるヒントを、プロの視点からお届けします。

後半はカメラで手元を撮影しながらの料理実演で、メニューは２品。 
新刊より、腸が喜ぶ「さばフレークと五目ひきじ丼」「塩こうじ豆カレー」の作り方を教えていただきます。

発酵食品マイスターでもあるたっきーママ流の「美味しく食べて、体を整える」コツを学び、

というものです。

さばフレーク丼はこれ。



塩こうじ豆カレーも。

この2レシピ、めちゃくちゃ最強な腸活丼で、めちゃくちゃ美味しい。
なぜ最強な腸活丼なのか？
など説明しながら作ろうと思っています。

が！！
必死で作っている時は喋らないし、喋っていると手が止まるという、料理家としては致命的なクセがあるので、ちゃんと説明出来るか心配ww

笑いながら、温かく見守っていただけると嬉しいです…！

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【日時】
2026年4月24日
20:00～21:30頃
【開催】
Zoomライブ
【参加費】
無料（メールニュース登録あり）
【アーカイブ】
プレミアム会員向けに後日公開予定
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今後の予定では韓国料理、フランス料理、ギリシャ料理など盛りだくさんです！

お時間ありましたらぜひご覧下さいませ。
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4/22発売！予約受け付け中✨
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専用レシピサイト『at recipe』

フーディストノート連載
「たっきーママのほろ酔い酒場」



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