最近は暑いので夫の腸活スープ弁当はお休み、その代わり冷たいお弁当を始めました。
試験的に持って行ってもらって大好評だったので、レパートリーを増やしつつ色々作ろうかと。

昨日はサラダうどん。

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このカットサラダは市販の洗わなくていいやつね。
サラダチキンも市販。
市販のサラダチキンの味とヌルヌルが少し苦手だったんだけど、「ビオラル 鶏肉と塩だけでつくったサラダチキン 」っていうのを試してみたら家で作ったサラダチキンみたい。
スーパーのライフで購入。

あとはブロッコリースプラウトをチョキチョキ、ゆでたまごは前夜にしっかりめに茹でておいたもの、ミニトマトをのせて。
タレは麺つゆとゴマどれをこのケースに入れてから振って混ぜました。


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これは次男のお弁当。
蓋の内側にこのケースがスクリュータイプでついているので別で持って行かなくていいのは良き。

食べる前にタレを入れて蓋をしてシャカシャカ振ったらOK。

もう朝がラクすぎる。
トッピングするものは冷蔵庫にスタンバイさせてたのを乗せただけだし、うどんは流水麺だから洗っただけだし。
ちなみにこのカップは無印良品のランチカプセル450mlです。確か690円。

夫は車通勤で、オフィスにも冷蔵庫があるのですぐに冷蔵庫に入れるように指示。
それでも一応保冷バッグに入れて保冷剤も入れています。

これを食べた夫からのLINE。

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菜箸持たせたろか。



そして明日はとろろ蕎麦の予定と言いながら、今日の冷たいお弁当はこれ。

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盛岡冷麺。（急に笑）

冷たいスープは200mlの小さいスープジャーに入れて、ドレッシングのケースにはキムチを入れました。
オフィスの共同冷蔵庫を使わせてもらってるので一応臭い対策。


ちなみに、AIに書いてもらってるけど（画像）、スープの多い盛岡冷麺をこのカプセルに入れてシャカシャカすると、スープが漏れますw
パッキンがついていないスクリュータイプなので、どうしても汁気が多いものは振ると漏れてしまうようです。

となると、スープの多い麺類はこのカプセルである意味なくない？笑

スープの多い麺弁当は、やっぱりTHERMOSのヌードルコンテナーが大優勝。

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スープを入れるスープジャーは縦長スリム。

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どんぶりに入れたうどんなどにぶっかけ。

おろしうどんとかもしてた。

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昨年も熱弁してましたw




そしてそして。
私の読者の方で、もしももしも明後日のトークショーに来られる方がいらっしゃいましたら、お願いがあります。

昨日かな姐さん、山本ゆりちゃんと明後日のイベントの打ち合わせとリハーサルを結構真剣にしたんだけど、
私たちが喋る内容は基本アドリブでセリフなどはなく、司会者の方が振るお題みたいなものに答えつつ楽しく喋る、みたいな感じ。
けどそれって、質疑応答みたいになって、なんかセミナー受けに来たみたいな、講演会に来たみたいな感じになる恐れがあるよねって言っていて。

ほんとそれが1番怖くて。
私たちが1番気にしているのが、皆さんにどうやったら楽しんでいただけるかということなので。

そうならないためにも昨日、あれを言おう、これも言う？みたいにあれこれ作戦を練って練習したり、ここで割り込む、ここで突っ込んだ方がいい気がする、みたいな話を資料を広げて散々話し合い、
私たちが緊張してガチガチになって、講演会みたいになるのを避けるにはどうすればいいか、のアンサーは結局

皆さんに盛り上げてくださいとそれぞれがお願いしよう

ということになり（他力本願www）

本当に、是非にのお願いです！
多少なりともきっと緊張している私たちなので、皆さんには是非にたくさん笑ってくつろいでいただきたいのです。
もう、私たちがわちゃわちゃ楽しく喋るためには皆さんに頼るしかないのです…！（お客様に笑い声を強要する笑）

静かに聞かなくていいですよと、声出してもらっていいですよという意味です、我々もその方が普段通りにわちゃわちゃできますので、堅苦しくなく、リラックスして一緒に楽しい時間を過ごしたいなと思っています。

来て下さる方がいらっしゃいましたら、今日は楽しむぞ！という気持ちで、なんなら1杯引っかけてから笑、是非リラックスしていらして頂けると嬉しいです。


ちなみに、司会者とは別で、私が進行役を賜っておりますが、進行する気はございません。笑笑
もう自由でええやんね。

いやーなんかほんと、どうぞよろしくお願いいたします…！



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