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本気で痩せたい50代からのダイエット
『からだリセットスープ』
おかずスープ／ポタージュ／味噌汁バリエーション／ダイエットスープジャー／作りおきスープ
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皆さん、どんなパンツ履いてますか？（変態）
ズボンのパ→ン→ツではなく、パ⤴︎︎︎ン⤵︎ツ、です。（下着の）

いやもうこれほんと、誰かに言いたくて。
私は肌が弱いんですが、年々さらに敏感になってるような感じで、下着のパンツのゴム部分でかぶれてしまったりしてたんです。
特に夏とか。
で、締め付けないようにサイズ大きめのを履いたりすると気持ち悪いし、逆に擦れたりするし、どうしたものかと思って、試しに買ってみたパ⤴︎ン⤵︎ツがめちゃくちゃ良くて！

もう、履いてないみたいで。
もはや履いてないんちゃうかなと、え、履いてる？と覗くくらい。（どんだけ）

UNIQLOの「エアリズムシームレスショーツ」
私はヒップハンガーにしましたが、ウエストまでのもあります。
もうこれ以外のパンツ全部捨てようかなってくらい。
590円なのもありがたい！

安心してください、もうそれ履いてますよ、という方もいらっしゃると思いますが、私のようにゴムでかぶれがちな方におすすめしたい！
ほんと、ストレスフリー。（大の字）


と、パンツについて熱く語ってからの、掲載誌のお知らせです。



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「サンキュ！」11月号に、8ページにわたって
「たっきーママの腸スッキリ節約麺」
の特集を掲載していただいています。


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春に出版した『簡単！からだリセット丼』をベースに、ご飯を麺に替えた腸活レシピを7品ご紹介しています。

丼もいいけど、麺が食べたい日もあるよね。
私も麺、大好きなので。

麺だけでささっと済ませがちな食事に、野菜や発酵食品などを組み合わせて、ひと皿で満足できる具だくさんの一品に。
身近な食材で作れるので、毎日のご飯にはもちろん、ひとりのお昼にもおすすめです。

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「今日のお昼、何にしよう」
「今日の夜は1人ご飯だな」
そんな時に思い出していただけたら嬉しいです。
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【別冊付録】
1000万円貯まる！家計簿手帳
ライフプラン表付き

【とじ込み付録】
ご飯が進む！秋おかず

【大特集】
物価高でも！時間がなくても！心にゆとりもできちゃう！
からだ想いレシピ

【その他特集】
・理系脳収納で一生、散らからない部屋になる！
・投資のリアルな実態大公開！
・マイナス5歳　秘訣は目元にあり！大人のためのアイウェアカタログ
ほか

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書店などで見かけたら、ぜひお手に取ってみてください！

サンキュ! 2026年11月号
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ベネッセコーポレーション
2026-09-25




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簡単！からだリセット丼
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『店舗限定特典レシピカード』がもらえる店舗
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紀伊國屋書店梅田本店
06-6372-5821

紀伊國屋書店グランフロント大阪店
06-7730-8451 

ブックファースト阪急西宮ガーデンズ店
（サイン本あり）
0798-62-6103

ジュンク堂書店近鉄あべのハルカス店
06-6626-2151

紀伊國屋書店天王寺ミオ店
（サイン本あり）
06-6776-7091

水嶋書房くずはモール店
072-857-2528

枚方  蔦屋書店
072-844-9000

MARUZEN＆ジュンク堂書店 梅田店
06-6292-7383
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専用レシピサイト『at recipe』

フーディストノート連載
「たっきーママのほろ酔い酒場」


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